Edwin Tseng 2016/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Edwin Tseng 新竹
ID 160788

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5.0 km | 00:30:09 | 05:59/km

日期: 2016-03-30 21:01 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%

Pace: 06'39" / 06'04" / 05'48" / 05'38" / 05'50" / 05'33" /

3月累積里程 : 47.17 km

Asics SKYSENSOR GLIDE 2 累積 : 1033.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'04"	00:12'43"
3	05'48"	00:18'31"
4	05'38"	00:24'09"
5	05'50"	00:29'59"
5.0	05'26"	00:30'09"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41