7.0 km | 00:49:05 | 06:59/km日期: 2016-03-28 16:46 - 地點: 操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 8252 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 53%
Pace: 07'24" / 07'11" / 07'02" / 06'48" / 06'50" / 06'55" / 06'50" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'38") | 1001 / 1001 | 155 / 87 |
| 2 | | 07'07" (+00'22") | 1008 / 2009 | 165 / 84 |
| 3 | | 07'01" (+00'16") | 1002 / 3012 | 168 / 84 |
| 4 | | 06'45" | 1006 / 4018 | 171 / 86 |
| 5 | | 06'47" (+00'02") | 1006 / 5025 | 172 / 85 |
| 6 | | 06'54" (+00'09") | 1000 / 6026 | 172 / 83 |
| 7 | | 06'48" (+00'03") | 1004 / 7030 | 172 / 85 |
3月累積里程 :
108.69 km 
Adidas 型號 累積 :
509.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'11" | 00:14'35" |
| 3 | 07'02" | 00:21'37" |
| 4 | 06'48" | 00:28'25" |
| 5 | 06'50" | 00:35'15" |
| 6 | 06'55" | 00:42'10" |
| 7 | 06'50" | 00:49'00" |
| 7.0 | 05'28" | 00:49'05" |
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