4.1 km | 00:32:54 | 08:02/km日期: 2016-03-28 16:20 - 平均心率: 127 - 卡路里: 304 Cal - 總步數: 5176 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 41%
Pace: 08'08" / 08'13" / 08'06" / 07'24" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" (+00'28") | 1004 / 1004 | 149 / 82 |
| 2 | | 08'12" (+00'35") | 1000 / 2005 | 142 / 85 |
| 3 | | 08'13" (+00'36") | 1001 / 3006 | 163 / 74 |
| 4 | | 07'37" | 1007 / 4014 | 174 / 75 |
| 5 | | 06'45" | 93 / 4107 | 170 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
215.49 km 
赤足 累積 :
227.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'13" | 00:16'21" |
| 3 | 08'06" | 00:24'27" |
| 4 | 07'24" | 00:31'51" |
| 4.1 | 11'11" | 00:32'54" |
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