9.1 km | 00:51:30 | 05:38/km日期: 2016-03-17 20:32 - 平均心率: 137 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 40%
Pace: 06'50" / 05'32" / 05'27" / 05'30" / 05'34" / 05'26" / 05'26" / 05'26" / 05'39" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" | 9088 / 9088 |
| 2 | | 16'43" (+11'07") | 33 / 9121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 204.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'32" | 00:12'22" |
| 3 | 05'27" | 00:17'49" |
| 4 | 05'30" | 00:23'19" |
| 5 | 05'34" | 00:28'53" |
| 6 | 05'26" | 00:34'19" |
| 7 | 05'26" | 00:39'45" |
| 8 | 05'26" | 00:45'11" |
| 9 | 05'39" | 00:50'50" |
| 9.1 | 10'42" | 00:52'08" |
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