Harper 2016/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

Harper 苗栗
ID 76609

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8.0 km | 00:54:55 | 06:54/km

日期: 2016-05-07 16:25 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 465 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'19" / 06'03" / 05'56" / 07'09" / 09'15" / 06'25" / 08'40" / 05'22" /

熱啊~

5月累積里程 : 28.67 km

GPX 上傳 | 8 years ago

李國韶和說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'03"	00:12'22"
3	05'56"	00:18'18"
4	07'09"	00:25'27"
5	09'15"	00:34'42"
6	06'25"	00:41'07"
7	08'40"	00:49'47"
8.0	05'22"	00:54'55"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"