2.8 km | 00:22:21 | 07:52/km日期: 2023-09-12 04:32 - 地點: 竹田 - 平均心率: 110 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88%
Pace: 08'32" / 07'36" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" | 843 / 2843 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
317.29 km 
Nike air zoom alphafly next% 粉白 累積 :
1396.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 07'36" | 00:16'08" |
| 2.8 | 07'22" | 00:22'21" |
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