6.1 km | 00:32:56 | 05:24/km日期: 2023-09-12 17:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
Pace: 05'20" / 05'15" / 05'18" / 05'25" / 05'29" / 05'42" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
107.01 km 
Saucony Triumph18 累積 :
3442.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'15" | 00:10'35" |
| 3 | 05'18" | 00:15'53" |
| 4 | 05'25" | 00:21'18" |
| 5 | 05'29" | 00:26'47" |
| 6 | 05'42" | 00:32'29" |
| 6.1 | 05'05" | 00:32'57" |
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