10.0 km | 00:53:30 | 05:20/km日期: 2023-09-19 05:02 - 平均心率: 137 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'29" / 05'19" / 05'15" / 05'27" / 05'11" / 05'37" / 05'10" / 05'15" / 05'17" / 05'20" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
361.11 km 
NIKE VAPORFLY NEXT %2 累積 :
716.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'19" | 00:10'48" |
| 3 | 05'15" | 00:16'03" |
| 4 | 05'27" | 00:21'30" |
| 5 | 05'11" | 00:26'41" |
| 6 | 05'37" | 00:32'18" |
| 7 | 05'10" | 00:37'28" |
| 8 | 05'15" | 00:42'43" |
| 9 | 05'17" | 00:48'00" |
| 10 | 05'20" | 00:53'20" |
| 10.0 | 11'59" | 00:53'30" |
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