12.1 km | 01:07:37 | 05:36/km日期: 2023-09-25 04:27 - 總爬升: 174 m - 地點: 我家➡️英才郵局➡️我家 - 天氣: 👍 - 平均心率: 142 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 88%
Pace: 05'54" / 05'47" / 05'29" / 06'06" / 05'27" / 05'47" / 05'45" / 06'08" / 06'34" / 05'43" / 08'17" / 05'28" / 07'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'29" (+00'11") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'46" (+00'28") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'45" (+00'27") | 1000 / 7000 |
8 | | 05'18" | 1000 / 8000 |
9 | | 05'39" (+00'21") | 1000 / 9000 |
10 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 10000 |
11 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 11000 |
12 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 12000 |
13 | | 07'09" (+01'51") | 61 / 12061 |
台中Edward