7.6 km | 00:45:18 | 05:57/km日期: 2023-09-22 06:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 8302 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'37" / 05'59" / 06'03" / 06'15" / 05'52" / 05'42" / 05'32" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'42") | 2502 / 2502 | 179 / 88 |
| 2 | | 06'03" (+00'29") | 2501 / 5003 | 183 / 89 |
| 3 | | 05'34" | 2500 / 7503 | 186 / 96 |
| 4 | | 05'05" | 101 / 7605 | 185 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
159.98 km 
母子鱷魚 根上來 累積 :
5488.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'59" | 00:12'36" |
| 3 | 06'03" | 00:18'39" |
| 4 | 06'15" | 00:24'54" |
| 5 | 05'52" | 00:30'46" |
| 6 | 05'42" | 00:36'28" |
| 7 | 05'32" | 00:42'00" |
| 7.6 | 05'26" | 00:45'18" |
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