6.0 km | 00:39:03 | 06:30/km日期: 2023-09-23 05:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 06'36" / 07'58" / 08'20" / 07'59" / 10'11" / 25'47" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'35" (+13'29") | 0 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 73.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'58" | 00:14'34" |
| 3 | 08'20" | 00:22'54" |
| 4 | 07'59" | 00:30'53" |
| 5 | 10'11" | 00:41'04" |
| 6 | 25'47" | 01:06'51" |
| 6.0 | 23'48" | 01:06'52" |
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