6.3 km | 00:40:29 | 06:27/km日期: 2023-09-25 19:10 - 平均心率: 135 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'01" / 06'36" / 06'27" / 06'16" / 06'24" / 06'12" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 269 / 6269 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.78 km 
Nike Zoom vaporfly next% 2 藍 累積 :
901.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'36" | 00:13'37" |
| 3 | 06'27" | 00:20'04" |
| 4 | 06'16" | 00:26'20" |
| 5 | 06'24" | 00:32'44" |
| 6 | 06'12" | 00:38'56" |
| 6.3 | 05'44" | 00:40'29" |
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