7.7 km | 01:06:09 | 08:34/km日期: 2023-09-28 16:50 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 594 - 平均步頻: 8 - 平均步幅: 1298 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 14'52" / 06'41" / 06'45" / 08'20" / 06'57" / 07'47" / 07'45" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'58" (+08'09") | 1001 / 1001 | 5 / 1251 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2001 | 10 / 1429 |
| 3 | | 06'52" (+00'03") | 1002 / 3003 | 9 / 1518 |
| 4 | | 08'26" (+01'37") | 1002 / 4006 | 9 / 1222 |
| 5 | | 07'11" (+00'22") | 1001 / 5007 | 10 / 1317 |
| 6 | | 07'57" (+01'08") | 1000 / 6008 | 10 / 1191 |
| 7 | | 07'50" (+01'01") | 1001 / 7010 | 10 / 1221 |
| 8 | | 08'29" (+01'40") | 703 / 7713 | 9 / 1302 |
9月累積里程 : 274.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'52" | 00:14'52" |
| 2 | 06'41" | 00:21'33" |
| 3 | 06'45" | 00:28'18" |
| 4 | 08'20" | 00:36'38" |
| 5 | 06'57" | 00:43'35" |
| 6 | 07'47" | 00:51'22" |
| 7 | 07'45" | 00:59'07" |
| 7.7 | 09'51" | 01:06'09" |
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