李志順 2016/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

李志順嘉義
ID 93876

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6.2 km | 00:35:06 | 05:38/km

日期: 2016-04-13 17:33 - 地點: 香湖公園 - 卡路里: 375 Cal - 總步數: 6134 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 88%

Pace: 05'14" / 05'41" / 05'47" / 05'39" / 05'53" / 05'31" / 06'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

28'17"

(28'17")

05'39"

5005 / 5005

174 / 101

2

06'49"

(35'06")

05'33"

1224 / 6230

176 / 101

4月累積里程 : 131.62 km

ASICS 虎走累積 : 2763.2 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃世賢, 陳正偉和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'41"	00:10'55"
3	05'47"	00:16'42"
4	05'39"	00:22'21"
5	05'53"	00:28'14"
6	05'31"	00:33'45"
6.2	06'00"	00:35'06"

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