6.2 km | 00:31:47 | 05:06/km日期: 2016-04-12 22:04 - 地點: 重陽橋下 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 5692 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83%
Pace: 05'37" / 04'43" / 04'43" / 04'33" / 04'28" / 06'25" / 05'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+01'05") | 1005 / 1005 | 171 / 104 |
2 | | 04'44" (+00'14") | 1003 / 2009 | 179 / 117 |
3 | | 04'40" (+00'10") | 997 / 3007 | 183 / 116 |
4 | | 04'33" (+00'03") | 996 / 4003 | 185 / 117 |
5 | | 04'30" | 1002 / 5006 | 189 / 116 |
6 | | 06'24" (+01'54") | 1000 / 6007 | 170 / 91 |
7 | | 05'50" (+01'20") | 213 / 6220 | 177 / 96 |
4月累積里程 :
242.27 km PUMA IGNITE 累積 :
2507.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'37" | 00:05'37" |
2 | 04'43" | 00:10'20" |
3 | 04'43" | 00:15'03" |
4 | 04'33" | 00:19'36" |
5 | 04'28" | 00:24'04" |
6 | 06'25" | 00:30'29" |
6.2 | 05'52" | 00:31'47" |