陳清輝 2023/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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5.7 km | 00:37:25 | 06:31/km

日期: 2023-10-09 04:53 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 07'00" / 06'43" / 06'02" / 06'17" / 06'07" / 07'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 234.71 km

母子鱷魚 39黃色三代累積 : 7519.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

鄭香仁和 James Peng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'43"	00:13'43"
3	06'02"	00:19'45"
4	06'17"	00:26'02"
5	06'07"	00:32'09"
5.7	07'05"	00:37'26"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"