8.1 km | 01:08:54 | 08:32/km日期: 2023-10-08 14:44 - 總爬升: 128 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 08'39" / 07'40" / 06'54" / 07'54" / 07'37" / 12'48" / 07'01" / 06'55" / 56'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+05'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 55'32" (+48'38") | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'40" | 00:16'19" |
| 3 | 06'54" | 00:23'13" |
| 4 | 07'54" | 00:31'07" |
| 5 | 07'37" | 00:38'44" |
| 6 | 12'48" | 00:51'32" |
| 7 | 07'01" | 00:58'33" |
| 8 | 06'55" | 01:05'28" |
| 8.1 | 55'43" | 01:08'54" |
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