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楊士弘
台南
ID 207035
99 位追隨者
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楊士弘
5.2 km
|
00:34:51
|
06:46/km
日期:
2023-10-14 08:01
-
卡路里:
294 Cal
-
平均步頻:
141
這2天比較忙,星期日在去大家那坐坐,週末愉快~😆
10月累積里程 :
284.24 km
adidas Adizero boston 11(1) 累積 :
1128.9 km
Android - HUAWEI LYA-L29 上傳
| 1 year ago
Shang Fu Hung
,
黃肇璟
和其他
43
人說推
·
留言
觀看另 19 則留言
陳沆圳
早安~晨起跑跑愉快😁
2023-10-14 09:19 ·
1
個人推
顏琮益
早安!週末假期跑步愉快👍
2023-10-14 10:19 ·
1
個人推
我
早安,週末跑步愉快。
2023-10-14 10:49 ·
順彰
午安 週末晨跑步愉快😁
2023-10-14 12:38 ·
2
個人推
周廣華
週末愉快
2023-10-14 12:47 ·
2
個人推
💕💪徐曉凌 💕💪
假日跑跑愉快
2023-10-14 13:19 ·
1
個人推
意文
慢慢忙~
我家大門永遠為你開😁😁
2023-10-14 15:40 ·
1
個人推
Atta Yang
午安。運動愉快
2023-10-14 15:40 ·
2
個人推
楊志民
運動愉快👍
2023-10-14 15:50 ·
1
個人推
冠毅
午安,晨運愉快!
2023-10-14 15:55 ·
1
個人推
Tun45
晚安🤗運動愉快👍
保持健康❤️好心情
2023-10-14 19:09 ·
1
個人推
郭致銘
晚安💤週末晨間跑步舒心暢快
2023-10-14 19:30 ·
1
個人推
邱佩甄
晚安運動愉快~我這個月也忙忙忙☺️
2023-10-14 19:43 ·
1
個人推
Doris Lu
週末訓練愉快
2023-10-14 20:16 ·
1
個人推
沈麗鳳
晚安~晨運愉悅
2023-10-14 21:06 ·
1
個人推
陳艾美
晚上好!跑跑&忙錄愉快😅
2023-10-14 21:11 ·
1
個人推
T.H. Chang
晚安!運動愉快唷!
2023-10-15 01:12 ·
1
個人推
Amanda
模範生 早安
賽前輕鬆小跑!聰明
2023-10-15 07:25 ·
1
個人推
許景裕
早安運動愉快
2023-10-15 12:53 ·
1
個人推
Maggie
哈哈…
請坐呦!😝😝😝
跑步愉快喔😃
2023-10-16 22:22 ·
1
個人推
黃肇璟
強棒士弘
2023-10-21 16:24 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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00:37:42
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234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
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01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:30
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05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
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06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
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05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:23:19
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04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
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04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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04:51/km
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