10.1 km | 01:02:43 | 06:12/km日期: 2023-10-16 07:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 698 Cal - 總步數: 11784 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 68%
Pace: 06'36" / 06'20" / 06'37" / 06'00" / 05'52" / 05'55" / 06'02" / 06'13" / 05'51" / 05'55" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'50") | 1002 / 1002 | 180 / 82 |
| 2 | | 06'24" (+00'34") | 1001 / 2003 | 187 / 83 |
| 3 | | 06'41" (+00'51") | 1000 / 3004 | 186 / 79 |
| 4 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 4004 | 190 / 86 |
| 5 | | 05'58" (+00'08") | 1001 / 5005 | 191 / 87 |
| 6 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 6006 | 190 / 87 |
| 7 | | 06'15" (+00'25") | 1002 / 7008 | 189 / 84 |
| 8 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 8008 | 181 / 86 |
| 9 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 9008 | 192 / 87 |
| 10 | | 05'50" | 1000 / 10009 | 189 / 90 |
| 11 | | 05'54" (+00'04") | 76 / 10085 | 191 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.53 km 
asics hyper speed2 累積 :
849.9 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'20" | 00:12'56" |
| 3 | 06'37" | 00:19'33" |
| 4 | 06'00" | 00:25'33" |
| 5 | 05'52" | 00:31'25" |
| 6 | 05'55" | 00:37'20" |
| 7 | 06'02" | 00:43'22" |
| 8 | 06'13" | 00:49'35" |
| 9 | 05'51" | 00:55'26" |
| 10 | 05'55" | 01:01'21" |
| 10.1 | 15'50" | 01:02'43" |
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