6.1 km | 00:38:29 | 06:16/km日期: 2023-10-24 05:46 - 平均心率: 125 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'51" / 05'47" / 06'06" / 06'13" / 06'18" / 06'24" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'08") | 140 / 6140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 233.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'47" | 00:12'38" |
| 3 | 06'06" | 00:18'44" |
| 4 | 06'13" | 00:24'57" |
| 5 | 06'18" | 00:31'15" |
| 6 | 06'24" | 00:37'39" |
| 6.1 | 05'57" | 00:38'29" |
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