皮皮中 2012/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
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5.3 km | 00:30:02 | 05:41/km

日期: 2012-06-22 06:32 - 地點: 板橋第一體育場 - 天氣: 陰時多雲短暫陣雨或雷雨 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 89%

Pace: 05'47" / 05'39" / 05'32" / 05'49" / 05'41" / 05'41" /

6月累積里程 : 110.58 km

Barefoot 累積 : 363.2 km

GPX 上傳 | 12 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, 阿杰和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'39"	00:11'26"
3	05'32"	00:16'58"
4	05'49"	00:22'47"
5	05'41"	00:28'28"
5.3	05'40"	00:30'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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