5.2 km | 00:33:27 | 06:22/km日期: 2023-10-25 05:23 - 平均心率: 133 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
Pace: 07'26" / 06'44" / 06'14" / 05'40" / 05'10" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'08" (+03'58") | 240 / 5240 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.88 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'44" | 00:14'10" |
| 3 | 06'14" | 00:20'24" |
| 4 | 05'40" | 00:26'04" |
| 5 | 05'10" | 00:31'14" |
| 5.2 | 09'12" | 00:33'27" |
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