5.0 km | 00:29:23 | 05:50/km日期: 2016-04-28 16:26 - 平均心率: 157 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 4968 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 05'15" / 05'46" / 05'44" / 06'10" / 06'02" / 14'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 100.50 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'46" | 00:11'01" |
| 3 | 05'44" | 00:16'45" |
| 4 | 06'10" | 00:22'55" |
| 5 | 06'02" | 00:28'57" |
| 5.0 | 16'36" | 00:29'23" |
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