6.0 km | 00:50:45 | 08:27/km日期: 2016-04-28 19:37 - 平均心率: 136 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 08'35" / 10'36" / 07'42" / 08'00" / 07'24" / 8466'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'35" (+03'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'27" (+01'04") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.15 km 
Mizuno Rider 19（紅） 累積 :
804.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 10'36" | 00:19'11" |
| 3 | 07'42" | 00:26'53" |
| 4 | 08'00" | 00:34'53" |
| 5 | 07'24" | 00:42'17" |
| 6.0 | 08'27" | 00:50'45" |
留言 
