10.1 km | 01:15:11 | 07:26/km日期: 2023-11-07 19:46 - 平均心率: 177 - 踏頻: 83 - 卡路里: 646 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 07'13" / 07'24" / 07'32" / 08'22" / 07'20" / 07'35" / 06'55" / 07'33" / 07'38" / 07'03" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'58" (+00'42") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'28" (+00'12") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'20" (+00'04") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'16" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 07'24" (+00'08") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'20" (+00'04") | 431 / 10087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
54.72 km 
FILA 5-J311X-159 累積 :
82.4 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 07'24" | 00:14'37" |
| 3 | 07'32" | 00:22'09" |
| 4 | 08'22" | 00:30'31" |
| 5 | 07'20" | 00:37'51" |
| 6 | 07'35" | 00:45'26" |
| 7 | 06'55" | 00:52'21" |
| 8 | 07'33" | 00:59'54" |
| 9 | 07'38" | 01:07'32" |
| 10 | 07'03" | 01:14'35" |
| 10.1 | 12'37" | 01:15'41" |
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