8.2 km | 00:51:01 | 06:14/km日期: 2016-04-28 17:24 - 地點: 天水圍 - 天氣: 熱 - 卡路里: 566 Cal - 總步數: 8240 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 05'51" / 06'27" / 06'16" / 06'24" / 06'16" / 06'09" / 06'10" / 05'56" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'29") | 1002 / 1002 | 159 / 98 |
| 2 | | 06'23" (+00'32") | 1004 / 2006 | 161 / 97 |
| 3 | | 06'18" (+00'27") | 1003 / 3010 | 162 / 97 |
| 4 | | 06'25" (+00'34") | 1004 / 4015 | 161 / 96 |
| 5 | | 06'12" (+00'21") | 1004 / 5019 | 161 / 99 |
| 6 | | 06'07" (+00'16") | 1002 / 6022 | 161 / 100 |
| 7 | | 06'10" (+00'19") | 1000 / 7023 | 161 / 100 |
| 8 | | 05'51" | 1006 / 8030 | 162 / 104 |
| 9 | | 05'56" (+00'05") | 168 / 8198 | 162 / 103 |
4月累積里程 :
155.04 km 
MIZUNO WAVE AERO 14 累積 :
1873.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 06'27" | 00:12'18" |
| 3 | 06'16" | 00:18'34" |
| 4 | 06'24" | 00:24'58" |
| 5 | 06'16" | 00:31'14" |
| 6 | 06'09" | 00:37'23" |
| 7 | 06'10" | 00:43'33" |
| 8 | 05'56" | 00:49'29" |
| 8.2 | 09'07" | 00:51'01" |
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