5.0 km | 00:33:49 | 06:44/km日期: 2023-11-06 16:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 5946 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 63%
Pace: 06'59" / 06'49" / 06'37" / 06'37" / 06'38" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'58" (+00'22") | 1000 / 1000 | 174 / 82 |
| 2 | | 06'48" (+00'12") | 1001 / 2001 | 176 / 83 |
| 3 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 3002 | 177 / 84 |
| 4 | | 06'39" (+00'03") | 1002 / 4004 | 176 / 85 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5005 | 175 / 85 |
| 6 | | 07'01" (+00'25") | 9 / 5015 | 150 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
241.48 km 
美津濃 Ride27 累積 :
1378.2 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'49" | 00:13'48" |
| 3 | 06'37" | 00:20'25" |
| 4 | 06'37" | 00:27'02" |
| 5 | 06'38" | 00:33'40" |
| 5.0 | 09'36" | 00:33'49" |
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