Hsin Hung Cheng 2023/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hsin Hung Cheng 台北市
ID 257207

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Hsin Hung Cheng

5.0 km | 00:38:51 | 07:49/km

日期: 2023-11-10 20:19 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%

Pace: 08'49" / 07'09" / 06'28" / 07'16" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

08'44" (+02'18")

992 / 992

2

07'17"

(15'58")

07'12" (+00'46")

1009 / 2002

3

06'22"

(22'20")

06'26"

988 / 2991

4

07'22"

(29'42")

07'17" (+00'51")

1010 / 4001

5

08'58"

(38'40")

09'27" (+03'01")

947 / 4949

11月累積里程 : 148.93 km

Adidas adizero 累積 : 769.6 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 12 months ago

Article 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	07'09"	00:15'58"
3	06'28"	00:22'26"
4	07'16"	00:29'42"
4.9	09'26"	00:38'40"

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