李榮漢 2013/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

李榮漢台北市
ID 355

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10.0 km | 00:55:41 | 05:34/km

日期: 2013-08-07 19:37 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'31" / 05'42" / 05'35" / 05'46" / 05'38" / 05'35" / 06'02" / 05'27" / 05'15" / 00'00" /

8月累積里程 : 123.00 km

ASICS SKYSENSOR NEO 2 (FY11) 累積 : 2124.1 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

aming183, Jin cheng (高雄都會長跑) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'42"	00:11'13"
3	05'35"	00:16'48"
4	05'46"	00:22'34"
5	05'38"	00:28'12"
6	05'35"	00:33'47"
7	06'02"	00:39'49"
8	05'27"	00:45'16"
9	05'15"	00:50'31"
10.0	05'19"	00:55'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"