6.1 km | 00:40:40 | 06:40/km日期: 2023-11-28 19:54 - 平均心率: 139 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 62.1
Pace: 06'50" / 06'59" / 06'33" / 06'58" / 06'23" / 06'16" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" (+00'37") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
121.88 km 
Adidas Boston 10 小桃紅 累積 :
651.2 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'59" | 00:13'49" |
| 3 | 06'33" | 00:20'22" |
| 4 | 06'58" | 00:27'20" |
| 5 | 06'23" | 00:33'43" |
| 6 | 06'16" | 00:39'59" |
| 6.1 | 06'52" | 00:40'40" |
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