5.1 km | 00:30:38 | 05:58/km日期: 2023-11-30 19:49 - 總爬升: 163 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 05'52" / 06'05" / 05'43" / 06'00" / 06'03" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'44") | 125 / 5125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.09 km 
必邁 驚碳mix plus 累積 :
524.3 kmTCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 06'05" | 00:11'57" |
| 3 | 05'43" | 00:17'40" |
| 4 | 06'00" | 00:23'40" |
| 5 | 06'03" | 00:29'43" |
| 5.1 | 07'25" | 00:30'39" |
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