Aniki Tsai 2016/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

Aniki Tsai 桃園
ID 225653

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7.0 km | 00:37:47 | 05:24/km

日期: 2016-05-13 06:17 - 地點: 藝文中心 - 天氣: 晴 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 05'51" / 05'24" / 05'06" / 05'21" / 05'17" / 05'26" / 05'30" /

今日悶熱，跑起來有點累....

5月累積里程 : 148.91 km

GPX 上傳 | 8 years ago

無尾熊, 小范和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'24"	00:11'15"
3	05'06"	00:16'21"
4	05'21"	00:21'42"
5	05'17"	00:26'59"
6	05'26"	00:32'25"
7.0	05'30"	00:37'47"

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