6.1 km | 00:52:27 | 08:39/km日期: 2023-12-04 18:14 - 平均心率: 109 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 92.9
Pace: 06'21" / 06'28" / 06'09" / 12'11" / 08'06" / 12'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'11" (+06'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'06" (+01'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'47" (+06'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'04") | 64 / 6064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 415.87 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'28" | 00:12'49" |
| 3 | 06'09" | 00:18'58" |
| 4 | 12'11" | 00:31'09" |
| 5 | 08'06" | 00:39'15" |
| 6 | 12'48" | 00:52'03" |
| 6.1 | 06'10" | 00:52'27" |
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