13.1 km | 01:42:56 | 07:50/km日期: 2023-12-09 06:49 - 平均心率: 119 - 卡路里: 791 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82.1
Pace: 08'29" / 08'09" / 07'47" / 07'29" / 07'40" / 07'29" / 08'33" / 07'51" / 07'13" / 07'53" / 07'28" / 07'16" / 07'52" / 12'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
66.11 km 
母子鱷魚 Y拖三代白_2nd 累積 :
1840.6 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'09" | 00:16'38" |
| 3 | 07'47" | 00:24'25" |
| 4 | 07'29" | 00:31'54" |
| 5 | 07'40" | 00:39'34" |
| 6 | 07'29" | 00:47'03" |
| 7 | 08'33" | 00:55'36" |
| 8 | 07'51" | 01:03'27" |
| 9 | 07'13" | 01:10'40" |
| 10 | 07'53" | 01:18'33" |
| 11 | 07'28" | 01:26'01" |
| 12 | 07'16" | 01:33'17" |
| 13 | 07'52" | 01:41'09" |
| 13.1 | 12'53" | 01:42'56" |
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