瘋狂小忍者 2020/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

瘋狂小忍者屏東
ID 9740

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瘋狂小忍者

12.7 km | 02:11:17 | 10:20/km

日期: 2020-05-31 07:13 - 天氣: 32度 - 卡路里: 879 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

Pace: 08'33" / 09'12" / 08'17" / 09'06" / 08'42" / 10'00" / 13'48" / 11'21" / 09'13" / 11'59" / 11'08" / 10'23" / 12'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'26"

(08'26")

08'27" (+00'07")

996 / 996

2

09'19"

(17'45")

09'10" (+00'50")

1015 / 2011

3

08'17"

(26'02")

08'20"

993 / 3004

4

09'06"

(35'08")

09'01" (+00'41")

1008 / 4013

5

08'49"

(43'57")

08'46" (+00'26")

1005 / 5019

展開計圈分析

屏東

瘋狂小忍者

·

屏東

瘋狂小忍者

·

5月累積里程 : 12.69 km

夾腳拖鞋拖鞋累積 : 250.6 km

Android - samsung SM-A715F 上傳 | 4 years ago

michael, 葉明軒和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'33"	00:08'33"
2	09'12"	00:17'45"
3	08'17"	00:26'02"
4	09'06"	00:35'08"
5	08'42"	00:43'50"
6	10'00"	00:53'50"
7	13'48"	01:07'38"
8	11'21"	01:18'59"
9	09'13"	01:28'12"
10	11'59"	01:40'11"
11	11'08"	01:51'19"
12	10'23"	02:01'42"
12.8	11'02"	02:10'01"

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成績 : 01:07:05

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