8.0 km | 00:51:23 | 06:23/km日期: 2016-05-15 05:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 07'20" / 06'34" / 06'31" / 06'28" / 06'11" / 06'06" / 05'57" / 06'00" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'00" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'34") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 84.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'34" | 00:13'54" |
| 3 | 06'31" | 00:20'25" |
| 4 | 06'28" | 00:26'53" |
| 5 | 06'11" | 00:33'04" |
| 6 | 06'06" | 00:39'10" |
| 7 | 05'57" | 00:45'07" |
| 8 | 06'00" | 00:51'07" |
| 8.0 | 06'28" | 00:51'24" |
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