5.1 km | 00:30:59 | 06:04/km日期: 2023-12-13 08:37 - 平均心率: 138 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 78.7
Pace: 03'15" / 05'55" / 06'04" / 06'14" / 06'00" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+02'22") | 105 / 5105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 126.74 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'15" | 00:03'15" |
| 2 | 05'55" | 00:09'10" |
| 3 | 06'04" | 00:15'14" |
| 4 | 06'14" | 00:21'28" |
| 5 | 06'00" | 00:27'28" |
| 5.1 | 08'14" | 00:28'20" |
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