5.1 km | 00:26:56 | 05:19/km日期: 2023-12-12 18:38 - 平均心率: 155 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 88.7
Pace: 04'41" / 05'42" / 05'43" / 05'25" / 05'09" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'48" (+00'07") | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 102.26 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'42" | 00:10'23" |
| 3 | 05'43" | 00:16'06" |
| 4 | 05'25" | 00:21'31" |
| 5 | 05'09" | 00:26'40" |
| 5.1 | 04'44" | 00:26'57" |
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