黃添利 2016/05/16 訓練日誌

黃添利台南
ID 20323

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黃添利

10.2 km | 00:57:29 | 05:38/km

日期: 2016-05-16 18:01 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%

Pace: 04'13" / 06'11" / 05'54" / 06'24" / 06'47" / 05'53" / 05'49" / 04'59" / 05'23" / 05'13" / 04'01" /

5月累積里程 : 278.80 km

ASICS TJR283-2490 累積 : 1807.7 km

XT 上傳 | 8 years ago

Small Juh, 張佑安和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'13"	00:04'13"
2	06'11"	00:10'24"
3	05'54"	00:16'18"
4	06'24"	00:22'42"
5	06'47"	00:29'29"
6	05'53"	00:35'22"
7	05'49"	00:41'11"
8	04'59"	00:46'10"
9	05'23"	00:51'33"
10	05'13"	00:56'46"
10.2	04'00"	00:57'29"

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