Shuo 碩 2023/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

Shuo 碩台南
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8.4 km | 00:40:08 | 04:47/km

日期: 2023-12-14 18:17 - 卡路里: 513 Cal

Pace: 04'41" / 04'48" / 04'48" / 04'48" / 04'43" / 04'43" / 04'44" / 04'38" / 05'52" /

下班輕鬆小慢跑~

12月累積里程 : 220.28 km

Asics TARTHEREDGE 2 人生好藍痛苦不已累積 : 1059.3 km

GPX 上傳 | 11 months ago

李健宇和台南德哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'48"	00:09'29"
3	04'48"	00:14'17"
4	04'48"	00:19'05"
5	04'43"	00:23'48"
6	04'43"	00:28'31"
7	04'44"	00:33'15"
8	04'38"	00:37'53"
8.4	05'52"	00:40'08"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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