6.1 km | 00:27:36 | 04:33/km日期: 2023-12-19 19:51 - 平均心率: 140 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 83.4
Pace: 04'27" / 04'52" / 04'17" / 04'48" / 04'27" / 04'33" / 03'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'28" | 53 / 6053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 180.82 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'27" | 00:04'27" |
| 2 | 04'52" | 00:09'19" |
| 3 | 04'17" | 00:13'36" |
| 4 | 04'48" | 00:18'24" |
| 5 | 04'27" | 00:22'51" |
| 6 | 04'33" | 00:27'24" |
| 6.1 | 03'26" | 00:27'35" |
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