皮皮中 2013/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.1 km | 00:30:29 | 06:00/km

日期: 2013-08-25 06:44 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 293 Cal

Pace: 05'50" / 05'52" / 06'02" / 06'08" / 06'10" / 06'04" /

慢慢跑

8月累積里程 : 73.82 km

Vibram KSO 累積 : 1888.0 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

eric234 和陳教官說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'52"	00:11'42"
3	06'02"	00:17'44"
4	06'08"	00:23'52"
5	06'10"	00:30'02"
5.1	06'03"	00:30'29"

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