6.2 km | 01:17:23 | 12:25/km日期: 2023-12-25 18:03 - 平均心率: 84 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 60.1
Pace: 10'49" / 11'58" / 13'15" / 12'31" / 12'33" / 13'10" / 13'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'15" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'31" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'32" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'09" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'33" (+02'44") | 230 / 6230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
421.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'49" | 00:10'49" |
| 2 | 11'58" | 00:22'47" |
| 3 | 13'15" | 00:36'02" |
| 4 | 12'31" | 00:48'33" |
| 5 | 12'33" | 01:01'06" |
| 6 | 13'10" | 01:14'16" |
| 6.2 | 13'34" | 01:17'24" |
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