13.6 km | 01:22:51 | 06:05/km日期: 2016-05-26 18:18 - 地點: 員福陸橋《》大漢橋 - 平均心率: 159 - 卡路里: 764 Cal - 總步數: 14794 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'57" / 06'39" / 06'41" / 06'32" / 06'18" / 05'40" / 05'40" / 05'50" / 05'47" / 05'42" / 05'57" / 05'47" / 05'53" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'17") | 1000 / 1000 | 181 / 79 |
| 2 | | 06'37" (+00'58") | 1004 / 2005 | 181 / 83 |
| 3 | | 06'43" (+01'04") | 1004 / 3009 | 180 / 82 |
| 4 | | 06'30" (+00'51") | 992 / 4002 | 180 / 85 |
| 5 | | 06'20" (+00'41") | 1001 / 5004 | 161 / 97 |
| 6 | | 05'39" | 1002 / 6007 | 179 / 98 |
| 7 | | 05'40" (+00'01") | 999 / 7006 | 177 / 99 |
| 8 | | 05'51" (+00'12") | 996 / 8003 | 178 / 95 |
| 9 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 9003 | 180 / 95 |
| 10 | | 05'42" (+00'03") | 1004 / 10007 | 178 / 98 |
| 11 | | 05'54" (+00'15") | 998 / 11005 | 179 / 94 |
| 12 | | 05'47" (+00'08") | 999 / 12005 | 178 / 96 |
| 13 | | 05'53" (+00'14") | 997 / 13002 | 180 / 93 |
| 14 | | 05'39" | 604 / 13607 | 180 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.73 km 
MIZUNO WAVE Precision 9 累積 :
1168.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'39" | 00:13'36" |
| 3 | 06'41" | 00:20'17" |
| 4 | 06'32" | 00:26'49" |
| 5 | 06'18" | 00:33'07" |
| 6 | 05'40" | 00:38'47" |
| 7 | 05'40" | 00:44'27" |
| 8 | 05'50" | 00:50'17" |
| 9 | 05'47" | 00:56'04" |
| 10 | 05'42" | 01:01'46" |
| 11 | 05'57" | 01:07'43" |
| 12 | 05'47" | 01:13'30" |
| 13 | 05'53" | 01:19'23" |
| 13.6 | 05'42" | 01:22'51" |
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