6.8 km | 00:33:57 | 04:59/km日期: 2024-01-03 18:47 - 平均心率: 158 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67.4
Pace: 05'19" / 05'01" / 05'01" / 04'50" / 04'43" / 04'37" / 05'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
78.83 km 
asics edge+ 累積 :
218.0 kmStrava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'01" | 00:10'20" |
| 3 | 05'01" | 00:15'21" |
| 4 | 04'50" | 00:20'11" |
| 5 | 04'43" | 00:24'54" |
| 6 | 04'37" | 00:29'31" |
| 6.8 | 05'34" | 00:33'57" |
Yu Tang Chen 說推
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