5.6 km | 00:41:25 | 07:22/km日期: 2024-01-03 13:28 - 平均心率: 131 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 68
Pace: 07'42" / 07'17" / 06'54" / 06'38" / 06'55" / 10'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'05" (+03'27") | 612 / 5612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
56.39 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'17" | 00:14'59" |
| 3 | 06'54" | 00:21'53" |
| 4 | 06'38" | 00:28'31" |
| 5 | 06'55" | 00:35'26" |
| 5.6 | 10'44" | 00:42'01" |
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