6.3 km | 00:36:16 | 05:45/km日期: 2024-01-04 17:36 - 平均心率: 141 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'01" / 05'39" / 05'52" / 05'38" / 05'40" / 05'43" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'02") | 257 / 6257 |
| 8 | | 06'04" (+00'26") | 46 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
111.79 km 
母子鱷魚 超跑Y拖-黑 累積 :
32.4 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'39" | 00:11'40" |
| 3 | 05'52" | 00:17'32" |
| 4 | 05'38" | 00:23'10" |
| 5 | 05'40" | 00:28'50" |
| 6 | 05'43" | 00:34'33" |
| 6.3 | 05'42" | 00:36'17" |
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