WC 2012/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

WC 苗栗
ID 1388

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7.0 km | 00:44:00 | 06:17/km

日期: 2012-06-26 05:27 - 地點: 自家附近繞圈 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 378 Cal

>>>恢復跑 7K。

早晨5點的陽光真得好亮，跑起來給人很有希望的感覺～這就是夏天。

6月累積里程 : 503.61 km

手動上傳 | 12 years ago

曾少均, 寬和其他 20 人說推

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觀看另 5 則留言

阿堯 APO賢拜加油~~~
我要向您看齊~!!

2012-06-26 08:11 ·

WC 阿堯兄，的確，中午一定要午睡，不然下午就慘了！
ROCK兄，你工作太忙，辛苦了！
APO兄，其實我也在找最適合自己的方法，休息是一定要的唷～

2012-06-26 20:49 ·

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