6.7 km | 02:00:38 | 18:06/km日期: 2024-01-05 15:32 - 總爬升: 272 m - 平均心率: 100 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.4
Pace: 17'16" / 19'04" / 18'10" / 27'29" / 14'58" / 13'56" / 13'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'51" (+03'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'03" (+04'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'10" (+03'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'28" (+13'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'41" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'50" | 660 / 6660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
55.37 km 
三代黑色夾腳拖 累積 :
4860.8 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'16" | 00:17'16" |
| 2 | 19'04" | 00:36'20" |
| 3 | 18'10" | 00:54'30" |
| 4 | 27'29" | 01:21'59" |
| 5 | 14'58" | 01:36'57" |
| 6 | 13'56" | 01:50'53" |
| 6.7 | 13'50" | 02:00'02" |
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