6.0 km | 00:43:36 | 07:15/km日期: 2024-01-06 21:29 - 平均心率: 127 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 07'58" / 04'27" / 07'46" / 08'26" / 06'44" / 08'07" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+03'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+03'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'06" (+03'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+07'32") | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
234.62 km 
姆子鱷魚 第4代天空藍 累積 :
4518.0 kmTCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 04'27" | 00:12'25" |
| 3 | 07'46" | 00:20'11" |
| 4 | 08'26" | 00:28'37" |
| 5 | 06'44" | 00:35'21" |
| 6 | 08'07" | 00:43'28" |
| 6.0 | 12'33" | 00:43'37" |
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